Qui dit septembre dit retour au bureau, reprise du sport, et café avec les copines pour débriefer les vacances ! Avec ce rythme qui s’accélère soudainement, on aurait vite fait de s’oublier. Or, prendre un moment pour soi est essentiel pour préserver votre bien-être. Pour se faire, rien de tel que de profiter de votre routine du soir pour instaurer un vrai rituel de soins, un rituel beauté, rien que pour vous.
Une routine du soir tout en douceur
Hop en fin de journée, directement au retour du travail ou avant le coucher, glissez-vous dans la salle de bain et fermez la porte. Ce moment n’est rien que pour vous. Afin de créer une ambiance propice à la détente, prenez une minute pour préparer votre routine du soir : allumez votre bougie parfumée préférée, mettez une musique douce qui vous apaise, sortez les produits que vous utilisez et fermez les yeux deux minutes, en inspirant et en soufflant doucement. Voilà, vous êtes prête pour votre routine du soir !
Votre routine du soir visage en 5 étapes
Laissez vos soucis sur le coton démaquillant
Toute routine du soir visage démarre par un bon démaquillage. Selon votre type de peau, utilisez une eau micellaire, un lait, ou une huile démaquillante. Commencez par démaquiller vos yeux et vos lèvres, en faisant de petits cercles ou en tapotant doucement. On ne frotte pas : c’est la meilleure manière d’abîmer vos cils ou vos lèvres. Ensuite, démaquillez l’ensemble du visage.
En passant le coton ou la lingette sur votre visage, essayez de voir ce support comme un « aimant à soucis » ou un « aimant à stress ». Il absorbe vos soucis de la journée, pour retrouver votre sérénité. Regardez le coton et les dépôts de maquillage : hop, vos soucis vous ont quitté, ils sont sur le coton, et filent droit à la poubelle. Si cette technique de visualisation peut sembler naïve, elle est en réalité très efficace pour trouver l’apaisement et vous mettre dans de bonnes dispositions pour votre rituel beauté.
De l’eau fraîche pour faire place nette
Pour finaliser le démaquillage, mais surtout, pour éliminer les impuretés qui se sont accumulées sur la peau durant la journée (transpiration, poussières, particules de pollution), il convient de nettoyer votre peau. Rincez-la avec de l’eau fraîche, qui va venir booster la circulation sanguine et donner un coup de fouet à la peau. Utilisez ensuite un nettoyant visage adapté à votre type de peau, puis massez la peau, avant de rincer à l’eau. Voilà, c’est fini, l’eau a éliminé les derniers résidus sur votre peau, et votre journée est définitivement derrière vous. La peau est propre et nette, prête à être chouchoutée !
Un soin hydratant pour retrouver confort apaisement
Comme notre organisme a besoin de repos avant d’attaquer une nouvelle journée, notre peau a besoin de se régénérer durant la nuit. Cela nous amène donc à l’étape la plus importante de votre routine du soir visage : l’hydratation. Utilisez une crème hydratante, à l’image de Pure Pulp Neo, qui va apporter de l’eau à la peau pour lui rendre son confort et sa souplesse.
Le soir, n’hésitez pas à utiliser une crème un peu plus riche que celle utilisée en journée. Elle doit contenir un peu de lipides, pour prévenir la peau sèche. Si votre peau est naturellement sèche et a tendance à tirailler, il vous faudra une crème nourrissante riche en lipides, pour envelopper la peau de confort et lui donner toute la matière dont elle a besoin pour se régénérer.
Un petit massage du visage pour dénouer les tensions
Nombre d’entre nous expédient leur routine du soir en quatre temps trois mouvements et appliquent leur crème de nuit à la va-vite, parfois même, en froissant la peau. Pas de ça dans votre rituel beauté, vous avez le temps. En appliquant votre crème, profitez-en pour vous octroyer un petit massage, qui va dénouer les tensions du visage. Non seulement, ce massage vous permettra de faire retomber le stress résiduel, mais il va aussi prévenir les rides d’expression, causées par les micro-tensions dans les muscles du visage.
Appliquez donc une noisette de crème sur le front, les joues, le menton et le nez. Étalez doucement la crème vers l’extérieur du visage, en gestes amples. Faites ensuite de petits cercles du bout des doigts, en exerçant une légère pression. Venez lisser le front, dénouer les tempes, tonifier les joues, apaiser le contour de la bouche. Finissez en tapotements dynamiques sur tout le visage, pour dynamiser la circulation. Si vous souhaitez vous octroyer un massage plus long, vous pouvez de temps à autre remplacer la crème hydratante par une huile végétale. A vous le massage de 10 minutes, en toute quiétude.
Un contour des yeux pour détendre le regard
Agréable cette petite routine du soir, non ? Faisons encore durer un peu ce moment avec un dernier soin : le contour des yeux. Si le regard est la fenêtre de l’âme, il lui arrive de rester crispé après une journée un peu fatigante. Or, ce sont ces tensions du contour de l’œil qui engendrent les rides d’expression comme la patte d’oie ou la ride du lion. A terme, le regard devient plus sévère, plus rigide.
On va donc décongestionner tout ça. A l’aide du pinceau tout doux de notre soin Eye Magic, appliquez le contour des yeux en dessinant le signe infini, en allant d’un l’œil à l’autre. Vous massez ainsi le contour des yeux dans son ensemble, en déliant la paupière inférieure, la paupière supérieure, et l’arcade sourcilière. Le pinceau applicateur vous offre un massage tout en douceur, sans déplacement de matière, idéal pour chasser les petites tensions. Profitez de cette sensation d’apaisement, de lâcher prise. Selon votre besoin du jour, choisissez l’Eye Magic qui convient : celui contre les signes de fatigue, contre les rides, ou la formule liftante. Non seulement vous serez détendue, mais vous profiterez dès le lendemain d’un regard éclatant !
Et voilà, votre routine du soir touche à sa fin. Il ne vous reste plus qu’à profiter de votre soirée sereinement, ou à aller vous glisser dans le lit pour une nuit réparatrice. Grâce à ce rituel beauté, vous conservez une peau fraîche et lumineuse au quotidien. De plus, vous entretenez votre bien-être et votre paix intérieur, grâce à cette bulle de décompression. Elle est pas belle la vie ?