Les fibroblastes sont de véritables architectes pour la peau. Ils déterminent sa structure cellulaire, la rendent souple et résistante. Un rôle très important, et pourtant, les fibroblastes sont encore peu évoqués dans le monde de la cosmétique. Que sont les fibroblastes ? Comment fonctionnent-ils ? Quelle relation entre fibroblastes et collagène ? Comment stimuler les fibroblastes pour garder une peau fraîche et jeune ? Veld’s répond à toutes vos questions.
Fibroblaste : définition
Les fibroblastes sont des cellules du derme, responsables de la formation du tissu conjonctif. Il s’agit d’un tissu solide qui entoure et supporte le cartilage, les muscles, les tendons, mais qui sert aussi de soutien à la peau. Les fibroblastes sont des cellules intelligentes, équipées de récepteurs appelés les intégrines. Ces récepteurs permettent de capter différents messages transmis par la peau, afin que les fibroblastes s’adaptent pour assurer le bon fonctionnement et la bonne santé du derme.
Quel est le rôle des fibroblastes dans la peau ?
Les fibroblastes sont à l’origine des tissus qui composent le derme et l’épiderme. Ils les structurent, les renforcent, maintiennent l’ensemble en place. Selon les messages perçus par les récepteurs, les fibroblastes produisent différents composants, notamment les fibres de collagène et l’élastine. Ce sont ces fibres qui permettent à la peau de rester souple, élastique et résistante. Les fibroblastes sécrètent également des substances liées à la croissance de la peau, à son développement, et à son fonctionnement quotidien.
Les fibroblastes dans le processus de cicatrisation
Puisque les fibroblastes « adaptent » leur production aux signaux qu’ils détectent, ils deviennent très actifs en cas de blessure. En effet, lorsqu’ils détectent une lésion des tissus cutanés, les fibroblastes prolifèrent et produisent en masse pour booster la croissance de la peau. Cela forme un tissu de cicatrisation, riche en collagène, qui disparaît ensuite au fil de la cicatrisation.
Fibroblastes et collagène : une évolution avec l’âge
Au fil des années, le nombre de fibroblastes présents dans le derme tend à s’amenuiser. De la même manière, le rapport entre les fibroblastes et les autres cellules se détériore, ce qui rend la peau moins riche en collagène et en élastine. En conséquence, la peau s’amincit, perd en souplesse, devient moins résistante, provoquant un affaissement cutané et l’apparition de rides. Pour lutter contre ce vieillissement naturel de la peau, il est alors possible de stimuler les fibroblastes pour redonner un coup de fouet à la peau.
Comment stimuler les fibroblastes ?
Une routine de soin favorisant la production de collagène
Cela paraît évident, mais le rythme effréné du quotidien prend parfois le dessus : plus vous chouchoutez votre peau, plus elle restera jeune et rebondie longtemps. Ainsi, une routine de soin adaptée à votre type de peau et suivie avec soin vous garantit une peau en bonne santé. Et une peau en bonne santé verra son taux de collagène chuter moins rapidement.
Matin et soir, nettoyez votre peau à l’aide d’un nettoyant doux. Une fois par semaine, faites un gommage ou masque détoxifiant, pour éliminer toutes les impuretés qui peuvent déséquilibrer le bon fonctionnement de la peau. Enfin, gardez à l’esprit que l’hydratation est essentielle : plus la peau reçoit les nutriments et l’hydratation dont elle a besoin, plus les fibroblastes bénéficieront de bonnes conditions pour produire collagène et élastine. Hydratez donc votre peau matin et soir.
Pour aller plus loin, vous pouvez miser sur un soin hydratant qui entretient la jeunesse de la peau et favorise l’activité des fibroblastes. Chez Veld’s, nous avons conçu Pure Pulp Neo, un gel restaurateur de beauté riche en extraits de Condurango et de Centella Asiatica. Ces actifs naturels lui offrent des vertus hydratantes, liftantes, et repulpantes, pour une peau plus jeune et rebondie !
Des massages pour stimuler les fibroblastes naturellement
Nous vous en avions déjà parlé dans notre article sur les massages anti-âge : le massage du visage est un soin à part entière, économique et naturel, qui offre des résultats surprenants. Quand vous appliquez votre soin hydratant avant le coucher, prenez le temps de masser la peau.
Effectuez des mouvements qui partent de l’intérieur du visage vers l’extérieur, puis du bas vers le haut (sans oublier le cou). Faites ensuite de petits massages circulaires du bout des doigts, pour dénouer les tensions. Enfin, effectuez plusieurs passages dans le sens inverse des rides pour les flouter. Cette action massante, pratiquée régulièrement, et à raison de 5 minutes par jour, permet de stimuler les fibroblastes et de favoriser la production d’élastine et de collagène.
Une bonne hygiène de vie pour préserver les fibroblastes
Nous le savons, notre hygiène de vie joue un rôle important dans la beauté de la peau. Par exemple, le stress, le tabac, et la consommation d’alcool contribuent à la casse des fibres dans le tissu cutané, ce qui entraîne un vieillissement cutané prématuré. Pour avoir une belle peau, prenez donc avant tout soin de vous : des nuits de sommeil suffisantes, une gestion saine du stress, la consommation d’1,5 litres d’eau en moyenne par jour.
Enfin, l’alimentation est cruciale pour préserver les fibroblastes et favoriser leur activité. On opte pour des aliments riches en antioxydants et en vitamine C : baies de goji, kiwi, noix et noisettes, gingembre, amendes, etc. Les fruits secs, les légumes et les fruits sont vos alliés !
La médecine esthétique pour stimuler les fibroblastes
Pour les courageuses qui n’ont pas peur des aiguilles, la médecine esthétique propose de nos jours de nombreuses techniques pour stimuler les fibroblastes. La mésothérapie, par exemple, consiste à injecter un produit nutritif pour revitaliser la peau de l’intérieur et nourrir directement les cellules.
Le micro-needling est une autre technique, où on effectue de micro-perforations sur les zones à traiter, pour stimuler la production de collagène par les fibroblastes, en reprenant le processus naturel de cicatrisation. Pour connaître toutes les modalités, le déroulé des interventions, et les contre-indications, demandez conseil auprès d’un spécialiste.